{"product_id":"e-book-vessie-sereine-stop-aux-fuites-et-envies-pressantes","title":"E-book Vessie sereine","description":"\u003ch3 data-section-id=\"tqyhns\" data-start=\"258\" data-end=\"320\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003eLe guide essentiel pour comprendre et rééduquer votre vessie\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"322\" data-end=\"351\"\u003eCe n’est pas un simple guide. C’est une approche claire et pédagogique pour comprendre le fonctionnement de votre vessie, retrouver un meilleur confort urinaire et protéger votre périnée au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"525\" data-end=\"651\"\u003eLes troubles urinaires chez la femme sont fréquents : envies pressantes, fuites, réveils nocturnes ou sensations d’irritation. Mais ils ne sont pas une fatalité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"689\" data-end=\"893\"\u003eSouvent liés à des habitudes, à une mauvaise gestion de l’hydratation ou à un déséquilibre entre la vessie et le périnée, ces troubles peuvent être \u003cstrong data-start=\"837\" data-end=\"893\"\u003eaméliorés grâce à des ajustements simples et ciblés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"1007\"\u003eCe guide vous aide à \u003cstrong data-start=\"916\" data-end=\"1007\"\u003eretrouver une vessie plus stable, un périnée mieux protégé et un quotidien plus serein.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1l07bkk\" data-start=\"1014\" data-end=\"1049\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003ePourquoi ce guide est différent ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1106\"\u003eParce qu’il ne se limite pas à des conseils génériques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1108\" data-end=\"1263\"\u003eIl a été conçu \u003cstrong data-start=\"1123\" data-end=\"1157\"\u003espécifiquement pour les femmes\u003c\/strong\u003e, en tenant compte des particularités de la physiologie féminine, du périnée et des pressions abdominales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1265\" data-end=\"1386\"\u003eLes recommandations sont issues de l’expertise d’une \u003cstrong data-start=\"1318\" data-end=\"1386\"\u003ekinésithérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie et sexologie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1388\" data-end=\"1492\"\u003eChaque conseil est pensé pour être \u003cstrong data-start=\"1423\" data-end=\"1492\"\u003esimple, applicable immédiatement et respectueux du corps féminin.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"133uday\" data-start=\"1499\" data-end=\"1539\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003eCe que vous allez réellement ressentir\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1541\" data-end=\"1835\"\u003e✔️ Une meilleure gestion des envies urinaires\u003cbr data-start=\"1586\" data-end=\"1589\"\u003e✔️ Une diminution des fuites et des urgences\u003cbr data-start=\"1633\" data-end=\"1636\"\u003e✔️ Une vessie plus stable et moins irritée\u003cbr data-start=\"1678\" data-end=\"1681\"\u003e✔️ Une meilleure compréhension de vos habitudes hydriques\u003cbr data-start=\"1738\" data-end=\"1741\"\u003e✔️ Un périnée mieux protégé au quotidien\u003cbr data-start=\"1781\" data-end=\"1784\"\u003e✔️ Une sensation de contrôle et de confort retrouvé\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1837\" data-end=\"1909\"\u003eEt surtout :\u003cbr data-start=\"1849\" data-end=\"1852\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1852\" data-end=\"1909\"\u003ela sensation de reprendre confiance dans votre corps.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1h1cwtu\" data-start=\"1916\" data-end=\"1942\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003eCe que contient le guide\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1944\" data-end=\"2333\"\u003eComprendre le fonctionnement de votre vessie\u003cbr data-start=\"1988\" data-end=\"1991\"\u003eLes erreurs fréquentes qui entretiennent les troubles urinaires\u003cbr data-start=\"2054\" data-end=\"2057\"\u003eLes bons réflexes pour hydrater sans irriter la vessie\u003cbr data-start=\"2111\" data-end=\"2114\"\u003eLes boissons et aliments amis… et ennemis\u003cbr data-start=\"2155\" data-end=\"2158\"\u003eDes stratégies simples pour réduire les réveils nocturnes\u003cbr data-start=\"2215\" data-end=\"2218\"\u003eDes techniques de rééducation vésicale efficaces\u003cbr data-start=\"2266\" data-end=\"2269\"\u003eLes exercices pelviens et abdominaux pour soutenir votre périnée\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2335\" data-end=\"2441\"\u003eChaque partie est conçue pour être \u003cstrong data-start=\"2370\" data-end=\"2441\"\u003eclaire, pédagogique et directement applicable dans votre quotidien.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1p6afjn\" data-start=\"2448\" data-end=\"2476\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003eCe que vous allez recevoir\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2478\" data-end=\"2641\"\u003eVotre \u003cstrong data-start=\"2486\" data-end=\"2517\"\u003eguide complet en format PDF\u003c\/strong\u003e, téléchargeable immédiatement après l’achat\u003cbr data-start=\"2561\" data-end=\"2564\"\u003eUn document accessible facilement sur \u003cstrong data-start=\"2604\" data-end=\"2641\"\u003etéléphone, tablette ou ordinateur\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"jvqqkt\" data-start=\"2648\" data-end=\"2662\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003eBonus inclus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2664\" data-end=\"2703\"\u003e✔️ \u003cstrong data-start=\"2667\" data-end=\"2703\"\u003eCalendrier mictionnel imprimable\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2705\" data-end=\"2853\"\u003eUn outil simple pour suivre vos habitudes d’hydratation, observer le fonctionnement de votre vessie et identifier les ajustements à mettre en place.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"14v8ohe\" data-start=\"2860\" data-end=\"2885\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"14v8ohe\" data-start=\"2860\" data-end=\"2885\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003ePour qui est ce guide ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2887\" data-end=\"2908\"\u003ePour les femmes qui :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2910\" data-end=\"3125\"\u003e• ressentent des envies urinaires fréquentes\u003cbr data-start=\"2954\" data-end=\"2957\"\u003e• ont des fuites ou des urgences urinaires\u003cbr data-start=\"2999\" data-end=\"3002\"\u003e• se réveillent la nuit pour uriner\u003cbr data-start=\"3037\" data-end=\"3040\"\u003e• souhaitent protéger leur périnée\u003cbr data-start=\"3074\" data-end=\"3077\"\u003e• veulent retrouver un meilleur confort urinaire\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3132\" data-end=\"3233\"\u003ePrendre soin de votre vessie, c’est aussi prendre soin de votre périnée et de votre équilibre intime. Ce guide vous aide à \u003cstrong data-start=\"3256\" data-end=\"3324\"\u003eretrouver un fonctionnement plus serein et naturel au quotidien.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53188598464849,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0957\/5851\/6561\/files\/e-bokki-vessie-seinne_27f4d27e-53a2-4763-8057-7e6ca45564f5.png?v=1772579761","url":"https:\/\/sistersintimacy.com\/products\/e-book-vessie-sereine-stop-aux-fuites-et-envies-pressantes","provider":"Sisters Intimacy","version":"1.0","type":"link"}