{"product_id":"programme-stomach-vacuum-soigne-ton-ventre-en-profondeur-et-affine-ta-taille","title":"Programme Stomach Vacuum","description":"\u003ch3 data-end=\"481\" data-start=\"413\" data-section-id=\"16kz8f5\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eLe programme signature pour activer votre centre abdominal profond\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"515\" data-start=\"483\"\u003eCe n’est pas un simple exercice. C’est une méthode ancestrale remise au goût du jour pour \u003cstrong data-end=\"608\" data-start=\"574\"\u003eréactiver le muscle transverse\u003c\/strong\u003e, affiner naturellement la taille et restaurer l’équilibre de votre centre abdominal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"743\" data-start=\"695\"\u003eAu cœur de ce programme : \u003cstrong data-end=\"742\" data-start=\"721\"\u003ele Stomach Vacuum\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"934\" data-start=\"745\"\u003eUne technique respiratoire utilisée depuis longtemps dans le yoga et la préparation physique pour activer les abdominaux profonds, améliorer la posture et favoriser une meilleure digestion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1049\" data-start=\"936\"\u003eEn seulement \u003cstrong data-end=\"971\" data-start=\"949\"\u003e5 minutes par jour\u003c\/strong\u003e, vous apprenez à reconnecter votre ventre, votre respiration et votre centre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1095\" data-start=\"1056\" data-section-id=\"1c2for6\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003ePourquoi ce programme est différent ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1151\" data-start=\"1097\"\u003eParce qu’il ne repose pas sur des exercices agressifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1233\" data-start=\"1153\"\u003eIci, pas de crunchs hyperpressifs ni de mouvements délétères pour votre périnée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1259\" data-start=\"1235\"\u003eVous allez apprendre à :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1427\" data-start=\"1261\"\u003e• activer votre muscle transverse\u003cbr data-end=\"1297\" data-start=\"1294\"\u003e• gainer votre centre sans surpression abdominale\u003cbr data-end=\"1349\" data-start=\"1346\"\u003e• améliorer votre respiration\u003cbr data-end=\"1381\" data-start=\"1378\"\u003e• retrouver un ventre tonique et fonctionnel\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1482\" data-start=\"1429\"\u003eC’est un travail \u003cstrong data-end=\"1481\" data-start=\"1446\"\u003eprofond, intelligent et durable\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1529\" data-start=\"1489\" data-section-id=\"133uday\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003eCe que vous allez réellement ressentir\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1815\" data-start=\"1531\"\u003e✔️ Une taille naturellement plus fine\u003cbr data-end=\"1571\" data-start=\"1568\"\u003e✔️ Un ventre plus plat et plus tonique\u003cbr data-end=\"1612\" data-start=\"1609\"\u003e✔️ Une diminution des ballonnements et troubles digestifs\u003cbr data-end=\"1672\" data-start=\"1669\"\u003e✔️ Une respiration plus fluide et profonde\u003cbr data-end=\"1717\" data-start=\"1714\"\u003e✔️ Une meilleure posture et un dos plus stable\u003cbr data-end=\"1766\" data-start=\"1763\"\u003e✔️ Une activation naturelle du centre abdominal\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1894\" data-start=\"1817\"\u003eEt surtout :\u003cbr data-end=\"1832\" data-start=\"1829\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1894\" data-start=\"1832\"\u003ela sensation de retrouver un ventre fonctionnel et vivant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1931\" data-start=\"1901\" data-section-id=\"agdfg4\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(228, 98, 70);\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e→ \u003c\/span\u003eCe que contient le programme\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2170\" data-start=\"1933\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1968\" data-start=\"1935\"\u003e5 vidéos de formation guidées\u003c\/strong\u003e (5 à 20 minutes)\u003cbr data-end=\"1988\" data-start=\"1985\"\u003eApprentissage du Stomach Vacuum \u003cstrong data-end=\"2035\" data-start=\"2022\"\u003epas à pas\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2038\" data-start=\"2035\"\u003eOptions de postures débutantes et avancées\u003cbr data-end=\"2085\" data-start=\"2082\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2130\" data-start=\"2087\"\u003e1 fiche technique complète du protocole\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2133\" data-start=\"2130\"\u003eAccès illimité à votre espace privé\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2284\" data-start=\"2172\"\u003eChaque module est conçu pour vous permettre de pratiquer \u003cstrong data-end=\"2259\" data-start=\"2229\"\u003efacilement et en autonomie\u003c\/strong\u003e, même avec peu de temps.\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Programme seul","offer_id":53208539627857,"sku":null,"price":89.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Programme + visio personnalisée 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